Como Nadar Crol

Basicos

Dividimos como nadar crol en tres partes para que fuera más fácil de comprender, explicado simple y detalladamente. Aprende como posicionar tu brazada para jalar agua correctamente, como y cuando respirar, la rotación de las caderas y cuanto debes de separar las piernas.




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Técnicas de Crol (perfeccionamiento)

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Ejercicios

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