Campamento de Natacion Florida

Desde: USD $312.50 / mensual por 4 meses

Piscina: A determinar, pero lo más probable es que sea en las instalaciones acuáticas de la Universidad Nova Southeastern.

Entrenamiento: Entrenamientos de natación y entrenamientos fuera del agua para que puedas mejorar tu técnica y ser más eficiente en el agua. Ya que somos un grupo reducido, algunos entrenamientos estará todo el grupo y en algunos se dividirán en grupos pequeños para que podamos concentrarnos en lo que más necesita cada quien.

Análisis: Serás grabado una gran parte de los entrenamientos del campamento, esto es para que podamos analizar tu nado en cámara lenta y en diferentes ángulos. Luego, cuando finalice el campamento, trabajaremos con tus videos y te los enviaremos en un video largo y detallado. Con correcciones, ejercicios y consejos, puedes mejorar tu técnica de natación y velocidad incluso después de que finalice el campamento.

Evaluación y lesiones: Se evaluará fuera del agua: flexibilidad, movilidad, estabilidad, explosividad (velocistas), coordinación y más. Te enseñaremos algunos de los mejores ejercicios para prevenir lesiones, especialmente en el estilo y la distancia que más nades.

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