Estilo Espalda / Dorso
Técnica
La importancia de rotar en el estilo espalda, para prevenir lesiones y moverse suavemente a través del agua. Cómo tener una mejor brazada, dividido en 4 etapas: la entrada, el jálon o empuje, el acabado y la recuperación. Haz que tu patada cuente, permanece en la superficie y tenga menos resistencia.
Perfeccionamiento
Proximamente..
Ejercicios
Proximamente…