PROGRAMA PEZ ESPADA


Objetivos

Objetivos

Diseñamos este programa con dos objetivos en mente. Para hacerte un nadador más rápido en distancias cortas y para ayudarte a entrenar mejor para las prácticas de velocidad.

Incluso si eres un nadador de distancia, es importante practicar entrenamientos de velocidad y distancias cortas, ya que te ayudará a tu natación en general.

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Contenido

Contenido

Cada entrenamiento tiene un video explicativo, una guía y un PDF. El video y la guía aclararán el entrenamiento del día, y también podrás imprimir el PDF y llevártelo a la piscina.

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Resultados

Resultados

Este deporte es muy honesto, lo que significa que o mejoras o no lo haces, no te puedes engañar. Es por eso que tenemos un desafío establecido al principio y al final. Al hacer esto, te damos el poder de comparar los dos y medir tu progreso, que es nuestra principal prioridad.

toque electronico, entrenamientos

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Familia de Natación

Swimming Family

Como en la mayoría de los equipos de natación, una de las mejores partes del deporte son tus compañeros de equipo. Entonces, nos gustaría darte la bienvenida a nuestro equipo de natación.

Haremos nuestro mejor esfuerzo para hacer de esto una comunidad fuerte y solidaria, y con su ayuda lo haremos.

Certificación

Completa el curso con todas las instrucciones mencionadas a través del programa y recibe una certificación de finalización firmada por nosotros.

Tendrás que grabar y mandarnos 2 videos a lo largo del curso, el primer y el último día

Si deseas ingresar a la competencia, debes verificar el cuadro de clasificación al subir el video.

Serás clasificado en todo el mundo con el resto de la familia de skillsnt, si te clasificaras entre los 3 mejores al final de la temporada, ¡recibirás un regalo!

Guía de estiramiento y entrenamiento básico

Los ejercicios de estiramiento y de abdominales están incluidos en el programa y los usarás en el programa.

Análisis de técnica y/o Productos

Puedes elegir el programa con diferentes regalos.

  1. Tutoría especializada (Analizaremos los videos subidos y te daremos consejos personales sobre cómo corregirlos)
  2. ¡Productos gratuitos elige tus 2 productos de SkillsNT favoritos en nuestra tienda y serán enviados a tu casa! (Envío al mundo entero)

Tienes preguntas?  Haz click: preguntas frecuentes

– Hoy 7 nadadores compraron el programa- 

Clasico


$199 mxn


10 Entrenamientos (acceso de por vida)

1 Desafío para competir con todo el mundo (opcional)

1 Certificación

Fashion


$599 mxn


Ahorra $168

10 Entrenamientos (acceso de por vida)

1 Desafío para competir con todo el mundo (opcional)

1 Certificación

1 Botella de agua, 1 gorra de natación. (envío gratis)

Técnica


$599 mxn


10 Entrenamientos (acceso de por vida)

1 Desafío para competir con todo el mundo (opcional)

1 Certificación

Tutoría especializada basada en los videos que subiste. Analizaremos tu técnica de natación y te recomendaremos ejercicios para corregir errores.

Deluxe


$849 mxn


Ahorra $318

10 Entrenamientos (acceso de por vida)

1 Desafío para competir con todo el mundo (opcional)

1 Certificación

1 Botella de agua, 1 gorra de natación.(envío gratis)

Tutoría especializada basada en los videos que subiste. Analizaremos tu técnica de natación y te recomendaremos ejercicios para corregir errores.

Clasico


$199 mxn


10 Entrenamientos (acceso de por vida)

1 Desafío para competir con todo el mundo (opcional)

1 Certificación

Fashion


$599 mxn


Ahorra $168

10 Entrenamientos (acceso de por vida)

1 Desafío para competir con todo el mundo (opcional)

1 Certificación

1 Botella de agua, 1 gorra de natación. (envío gratis)

Técnica


$599 mxn


10 Entrenamientos (acceso de por vida)

1 Desafío para competir con todo el mundo (opcional)

1 Certificación

Tutoría especializada basada en los videos que subiste. Analizaremos tu técnica de natación y te recomendaremos ejercicios para corregir errores.

Deluxe


$849 mxn


Ahorra $318

10 Entrenamientos (acceso de por vida)

1 Desafío para competir con todo el mundo (opcional)

1 Certificación

1 Botella de agua, 1 gorra de natación.(envío gratis)

Tutoría especializada basada en los videos que subiste. Analizaremos tu técnica de natación y te recomendaremos ejercicios para corregir errores.

Prueba gratis el programa de pez espada!

Asegúrate de checar la casilla de verificación para ir a la versión de prueba gratuita

Preguntas Frecuentes

¿Es para mi?

Este programa fue diseñado para principiantes y nadadores intermedios que quieran nadar rápido en distancias cortas. Sin embargo, se recomienda que pueda nadar por lo menos 200 metros a un ritmo lento y sin parar. Un nadador podría terminar este programa en 2 semanas si nadara 5 días a la semana, pero también hicimos este entrenamiento para personas que solo nadan 2 o 3 veces por semana. La mayor parte del programa se centra en 25s. Tiene algunos 5s0 y 100s a un ritmo medio o constante, principalmente para calentar o de afloje. Este programa también puede ser utilizado por entrenadores para evaluar y ayudar a sus nadadores.

¿Cómo me ayudará este programa?

Si sigues todas las instrucciones en el programa, aprenderás los mejores hábitos y técnicas de la natación para ser un nadador más rápido y efectivo. Ganarás no solo velocidad, sino también un buen entendimiento para hacer tus propios entrenamientos y rutinas para así continuar con tu desarrollo en la natación.

¿Qué pasa si lo compro y no me gusta?

En caso de que compre el programa y no es lo que pensabas que era o no llega a tus expectativas de alguna manera, ofrecemos una garantía de devolución de dinero de 30 días.

¿Qué pasa si no puedo hacer los intervalos?

Los intervalos no son muy rápidos, pero si no los llegas hacer o te cansas demasiado y no puedes mantener el ritmo, puedes agregar unos segundos a tu tiempo de descanso. Como este programa también te ayuda a mejorar tu técnica, es importante hacer las cosas bien sin comprometer mucho la técnica. Así que descansa cuando lo necesitas, pero trata de mantenerte con los tiempos de descanso marcados.

¿Cómo puedo saber si este programa me ayudó después de terminarlo?

Este programa tiene un desafío al principio y al final. Esto está diseñado para comparar los dos y ver los resultados por tu cuenta. Esto es como una garantía de que mejorarás en 30 días o menos.

¿Cómo voy a recordar las series?

Es muy difícil recordar toda la práctica a la perfección. Es por eso que recomendamos imprimir los entrenamientos en un papel y llevarlo a la piscina. Ahora sé que el agua y el papel no van bien juntos, pero lo que hacemos es poner el papel en una tabla para patear y ponerle agua. El documento se pegará a la tabla y todavía podrás leerlo. Ese es nuestro método. También puedes usar una pizarra si tienes una.

¿Puedo combinar estos entrenamientos con otros que ya hago?

¡Sí! Si estás acostumbrado a nadar 5 o más veces por semana, puede hacer 1 día el programa de pez espada y al día siguiente un entrenamiento propio, y así sucesivamente. También hemos tenido nadadores que compraron este programa que hacen el entrenamiento de pez espada del día y hacen un poco más para completar su distancia deseada.

¿Qué pasa si tengo preguntas personalizadas?

Si después de leer esto todavía tienes preguntas sobre el programa, siempre puede enviarnos un correo electrónico a [email protected] y nos comunicaremos contigo lo antes posible. Si su pregunta está relacionada con su técnica de natación o si desea asesoramiento personal, le recomendamos que compre el paquete de Técnica o Ultimate, que incluyen análisis de video y tutorías para su estilo de natación.