Como Nadar Crol
Basicos
Dividimos como nadar crol en tres partes para que fuera más fácil de comprender, explicado simple y detalladamente. Aprende como posicionar tu brazada para jalar agua correctamente, como y cuando respirar, la rotación de las caderas y cuanto debes de separar las piernas.
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Técnicas de Crol (perfeccionamiento)
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Ejercicios
Proximamente…
Estilo Libre
Técnicas
Estilo Suave
Suave Crol
Beat Kick
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Velocistas
Fuerza, técnica y movilidad
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